2009-08-20(Thu)
ヘミシンク
実は、二ヶ月ほど前からヘミシンクのゲートウェイエクスペリエンスシリーズを聞いている。言わずと知れた、体外離脱を経験できるというプログラムだ。
十代の頃は必ず二~三日に一度の頻度で金縛りを経験していたので、体外離脱も比較的容易に体験できるだろう…と思ったが、これがなかなか上手くいかない。
まず最初に「フォーカス10」という状態に入ることを習得するわけだが、これは、意識ははっきりしつつ体は眠った状態だ。ということは、金縛りと同じ状態なのか?と思うが、でも私の場合、体を動かそうと思えば動くので、完全な金縛り状態にはなっていない。これは、フォーカス10にちゃんと入れていないのか、それともフォーカス10と金縛りは違うのか…それはよくわからない。
しかし、CDに付属している解説を見ると、「痒いところは掻いてもよい」「温度変化のために毛布を用意しておくこと」などと書いてある。完全に金縛り状態に入っていたら、痒くても掻けないし、寒くても毛布を体にかけることもできないので、完全に体が動かなくなる必要はないのかもしれない。
確かにCDを聞いていると意識状態が変わるのはわかる。腕や足が重くなり、時々体が震えることもある。これは期待通りの変化だろう。
更には、上顎の骨がキューッと動くような感じがしたりなど、普段は感じないような違和感があることもある。
恐らく、何らかの意識の変化は起きているのだろう。
そもそもヘミシンクのゲートウェイシリーズとは、体外離脱だけを目的とするものではないのだが、やはり私は早く体外離脱が体験したい。
ということで、最近更に「体外への旅」シリーズを購入してみた。これは、ゲートウェイシリーズだけで体外離脱ができない人がよくサポートとして用いるものらしい。
ゲートウェイシリーズには、声のガイダンスが入っているのに対し、体外への旅シリーズには声は入っていなくて、その代わりヘミシンク音といわれる風のような音が入っているのみだ。
これを、何も考えずにリラックスして聞けばよいようなのだが、しかしどうしても体を浮き上がらせることを意識してしまう。そうなると、どうしても体を持ち上げるべく肉体に力が入ってしまうので、肉体を意識してしまうのだ。
そして、もう一つの問題は、どうしても口の中に唾液が溜まってしまうこと。恐らくリラックス状態になるので、副交感神経が優位になるからだろう。そして、その唾液を飲み込むと、また肉体が覚醒してしまうのだ。
ということで、現段階ではまだ一度も体外離脱に成功していない。
ところで、昨夜「体外への旅」シリーズの「状態D」を聞きながら眠ったら、明け方、私の猫が人間の言葉で「今朝は早く起きたよ」と言った夢を見たかと思ったら、その猫に起こされて6時に目が覚めた。
体外離脱が起きる一歩前の段階では明晰夢を見ることもあるというが、何か関係があるのだろうか?
十代の頃は必ず二~三日に一度の頻度で金縛りを経験していたので、体外離脱も比較的容易に体験できるだろう…と思ったが、これがなかなか上手くいかない。
まず最初に「フォーカス10」という状態に入ることを習得するわけだが、これは、意識ははっきりしつつ体は眠った状態だ。ということは、金縛りと同じ状態なのか?と思うが、でも私の場合、体を動かそうと思えば動くので、完全な金縛り状態にはなっていない。これは、フォーカス10にちゃんと入れていないのか、それともフォーカス10と金縛りは違うのか…それはよくわからない。
しかし、CDに付属している解説を見ると、「痒いところは掻いてもよい」「温度変化のために毛布を用意しておくこと」などと書いてある。完全に金縛り状態に入っていたら、痒くても掻けないし、寒くても毛布を体にかけることもできないので、完全に体が動かなくなる必要はないのかもしれない。
確かにCDを聞いていると意識状態が変わるのはわかる。腕や足が重くなり、時々体が震えることもある。これは期待通りの変化だろう。
更には、上顎の骨がキューッと動くような感じがしたりなど、普段は感じないような違和感があることもある。
恐らく、何らかの意識の変化は起きているのだろう。
そもそもヘミシンクのゲートウェイシリーズとは、体外離脱だけを目的とするものではないのだが、やはり私は早く体外離脱が体験したい。
ということで、最近更に「体外への旅」シリーズを購入してみた。これは、ゲートウェイシリーズだけで体外離脱ができない人がよくサポートとして用いるものらしい。
ゲートウェイシリーズには、声のガイダンスが入っているのに対し、体外への旅シリーズには声は入っていなくて、その代わりヘミシンク音といわれる風のような音が入っているのみだ。
これを、何も考えずにリラックスして聞けばよいようなのだが、しかしどうしても体を浮き上がらせることを意識してしまう。そうなると、どうしても体を持ち上げるべく肉体に力が入ってしまうので、肉体を意識してしまうのだ。
そして、もう一つの問題は、どうしても口の中に唾液が溜まってしまうこと。恐らくリラックス状態になるので、副交感神経が優位になるからだろう。そして、その唾液を飲み込むと、また肉体が覚醒してしまうのだ。
ということで、現段階ではまだ一度も体外離脱に成功していない。
ところで、昨夜「体外への旅」シリーズの「状態D」を聞きながら眠ったら、明け方、私の猫が人間の言葉で「今朝は早く起きたよ」と言った夢を見たかと思ったら、その猫に起こされて6時に目が覚めた。
体外離脱が起きる一歩前の段階では明晰夢を見ることもあるというが、何か関係があるのだろうか?


